La ortiga es muy utilizada por los herbolarios para tratar diversas dolencias y aliviar muchos problemas. Mi abuela me enseñó a usarla y, por supuesto, compartió conmigo sus secretos para preparar tés, infusiones, decocciones, etc. Así que me complace compartirlos con ustedes.
Pero antes, las principales indicaciones: anemia, edema, bronquitis, reumatismo, enfermedades del sistema nervioso, renales, cardiovasculares, hepáticas, digestivas, falta de apetito, inmunidad debilitada e incluso tuberculosis. En resumen, enumerarlas todas. testimonio, necesitas escribir una publicación aparte.
¿Cómo preparar té de ortiga?
Mi abuela solía usar té de ortiga para calmarse. También decía que su consumo regular ayuda a normalizar la visión. Para prepararlo, necesitas:
- Toma 1 cucharada de hojas de ortiga picadas y secas.
- Colocar en una tetera y agregar 250 ml de agua hirviendo.
- Déjelo reposar de 5 a 10 minutos.
Tómalo diluido en agua, como un té normal, pero no más de tres veces al día. O, si preparas el té, toma una cucharada tres veces al día. También puedes aplicarlo como compresa en las zonas de la piel quemadas por el sol. ¡Pruébalo, no te arrepentirás! ¡Está riquísimo!
Por cierto, puedes preparar el té en un termo y estará listo para beber. Yo siempre le añado otros ingredientes (para variar y potenciar su efecto terapéutico). Aquí tienes mi receta personal:
- Primero, mezclo ortiga seca (2 partes), hojas de grosella, ramitas de frambuesa picadas y escaramujos (tomo 0,5 partes de cada uno de estos ingredientes).
- Solo puse 1 cucharada de la mezcla (con una lámina) en un termo de medio litro.
- Vierto agua hirviendo hasta el borde.
Puedes beberlo después de 15-20 minutos, añadiendo miel natural.
¿Cómo usar el jugo?
El jugo recién preparado se puede beber tres veces al día, solo una cucharadita cada vez, y se puede usar para limpiar la cara, heridas, etc. Es especialmente útil para la deficiencia de vitaminas, ya que la ortiga contiene una gran cantidad de vitaminas de diferentes grupos y diversos micro y macroelementos.
Suelo exprimir los cítricos justo después de cosechar las partes verdes de la planta (también aprovecho los tallos, pero solo los jóvenes). Ahora uso un exprimidor, pero mi madre solía pasar el zumo por una picadora de carne, luego lo ponía todo en cuatro capas de estopilla y lo prensaba. Ten en cuenta que el zumo se puede conservar en la nevera durante 2 o 3 días. Por cierto, una amiga mía lo conserva en tarros para el invierno, pero yo nunca lo he probado.
Tinturas
Pueden ser a base de agua o de alcohol. Las de base acuosa se utilizan con más frecuencia porque no contienen alcohol, mientras que las de base alcohólica son más adecuadas para fines cosméticos, como compresas, aunque también pueden ingerirse.
Infusión de agua:
- Mezclar 2,5 cucharaditas de hierba seca con 400 ml de agua hirviendo.
- Déjelo reposar hasta que se enfríe.
- Cepa.
- Tomar 100 ml en ayunas durante una semana.
Es muy eficaz para los resfriados y los problemas estomacales.
Las tinturas alcohólicas pueden elaborarse tanto con hierbas secas como sin levadura. Tintura elaborada con hojas frescas de ortiga:
- Recoge las hojas y lávalas, deja que escurran.
- Pica la mezcla en trozos más pequeños con un cuchillo. Si encuentras algún tallo, déjalo (también es muy útil).
- Coloca esta mezcla en un vaso facetado y luego viértela en un frasco de vidrio limpio.
- Vierta 400 ml de vodka (mi abuela usaba aguardiente casero, pero con una graduación no superior a 50 grados).
- Cierre bien el recipiente con una tapa y déjelo en un lugar oscuro y fresco durante exactamente 15 días.
- Cepa.
Preparo una tintura a partir de hojas y tallos secos de forma diferente. Es más suave porque se le añade agua, por lo que preferimos tomar los tallos por vía oral y usar las hojas y los tallos externamente.
Receta:
- Vierta las hojas secas medio trituradas en un vaso.
- Vierta en un frasco.
- Agregar 100 ml de vodka y 60-70 ml de agua hervida y enfriada.
Continúa la infusión como antes. Una tintura preparada con vodka puro se conserva durante al menos un año, pero esta solo dura de 3 a 4 meses si se guarda en el refrigerador.
Tomamos 10 gotas tres veces al día durante un máximo de dos semanas. Es asqueroso beberlo, así que lo mezclo con agua.
Decocción
Utilizamos decocciones para los resfriados y para depurar el hígado. Pero también se recomiendan para la tuberculosis, los cálculos renales y problemas de la vesícula biliar, los pulmones, el corazón y los vasos sanguíneos.
Cómo cocinar:
- Para 6 hojas frescas utilice 200 ml de agua.
- Lleve a ebullición y cocine durante 1-3 minutos.
- Luego, déjelo reposar durante 20-30 minutos con la tapa puesta.
- Colar y beber de 3 a 4 veces al día. Para fines preventivos, 100 ml por vez son suficientes; para el tratamiento, 200 ml.
Recetas de cosmetología
Puedes limpiarte la cara con tinturas a base de alcohol; esto prevendrá espinillas, tono desigual de la piel, puntos negros y otros problemas. También preparo mascarillas con hojas frescas.
- Pasa las verduras por una picadora de carne.
- Mezclar a partes iguales con miel líquida.
- Aplicar sobre el rostro durante 10-15 minutos, enjuagar.
Pero la ortiga tiene el mejor efecto sobre el cabello: lo vuelve manejable y sedoso (fácil de peinar) y crece rápidamente.
Qué y cómo usarlo:
- Tintura alcohólica. Es ideal para estimular la circulación sanguínea y activar los folículos pilosos, lo que favorece el crecimiento. Mezclo una cucharada de la tintura con la misma cantidad de champú, la masajeo vigorosamente en las raíces y la dejo actuar bajo un gorro de plástico durante unos 15 minutos. El champú es necesario para evitar quemaduras en la piel, ya que el gorro de plástico genera calor.
- Decocción o infusión en agua. Simplemente me enjuago el cabello con estos productos. Por cierto, también se pueden usar para preparar baños suavizantes y nutritivos para manos y pies.
¿Cómo utilizar las semillas?
También las recolecto porque son esenciales para el funcionamiento cerebral, problemas de tiroides, etc. Pero el primer punto es el más relevante para mí. Tomar las semillas es práctico, ya que simplemente las mastico y las trago con agua. A veces las añado a la avena (dejándola enfriar un poco, a temperatura ambiente) o al yogur. Consumo una o dos cucharaditas al día (en ayunas).
Brevemente sobre lo importante
Me gustaría darte algunos consejos útiles que te asegurarán no dañar tu cuerpo, sino solo beneficiarlo:
- recoger ortigas en lugares ecológicamente limpios y Bien;
- No laves el césped antes de secarlo; simplemente sacude el “ramo”;
- Recolectar de mayo a junio;
- usar guantes de protección;
- Retira las hojas cuando ya estén secas;
- Si utilizas ortigas frescas, puedes verter agua hirviendo sobre ellas antes de cortarlas; no picarán.
Si te ha gustado esta información, puedes usarla libremente. La ortiga crece en todas partes, ¡pero poca gente sabe lo beneficiosa que es!