El diente de león común, que crece por todas partes y se considera una mala hierba, es en realidad una planta medicinal. ¡Y florece de forma preciosa!
De hecho, esta es una planta muy útil: sus hojas, raíces y flores contienen muchas sustancias beneficiosas (vitaminas, minerales, ácidos, fibra, etc.). No creo que sea necesario enumerarlas todas. En este artículo, describiré brevemente los beneficios del diente de león y las dolencias que puede aliviar. También compartiré algunas recetas de remedios que yo misma utilizo.
El diente de león es una planta herbácea perenne con una raíz principal larga, una roseta de hojas verdes y flores de color amarillo brillante en tallos largos y sin hojas. Todo el mundo sabe cómo es un diente de león común.
Cuando los dientes de león terminan de florecer, producen pequeñas bolas blancas y esponjosas que contienen semillas. Con el viento, estas bolas se dispersan, esparciendo las semillas por todas partes. Tanto niños como adultos disfrutan soplando estas bolas.
Otra actividad divertida con dientes de león es tejer coronas; a las niñas de todas las edades les encanta hacerlo.
Los jardineros y veraneantes consideran a los dientes de león malas hierbas invasoras y odiosas, y las combaten desde principios de primavera hasta el otoño. Las arrancan de raíz y las llevan a montones al compost, las deshierban con azadas y las cortan sin piedad con desbrozadoras. Pero crecen y florecen con tenacidad, como si dijeran: «Venga, somos muy útiles, ¡prestadnos atención!». Combatirlas es inútil; crecen por todas partes, esparciendo sus semillas como paracaídas. Y si hay un terreno abandonado con dientes de león cerca, todos los esfuerzos por erradicarlos son en vano.
A principios de la primavera, antes de que broten las plantas cultivadas y nuestro cuerpo necesite vitaminas, se pueden consumir las hojas de diente de león, añadiéndolas a sopas y ensaladas. Para evitar que tengan un sabor amargo, escaldarlas en agua hirviendo. Incluso las hojas jóvenes de diente de león, recolectadas antes de la floración, son casi completamente amargas.
Con las flores amarillas se puede elaborar miel y mermelada saludables.
¡Voy a recoger algunos dientes de león antes de que mi marido los siegue y haré miel de diente de león!
Los tallos y hojas frescas de diente de león son beneficiosos para quienes padecen problemas intestinales y estomacales. Basta con enjuagar los tallos y las hojas y consumirlos. Las hojas y las flores se pueden congelar y utilizar en invierno para preparar remedios.
El diente de león se utiliza como colerético y depurativo para la vesícula biliar y el hígado. Sin embargo, esto debe hacerse con precaución y únicamente bajo prescripción médica.
Tiene un efecto calmante e hipnótico.
Las decocciones se utilizan como diurético y laxante.
Las decocciones, tinturas, frotaciones en alcohol o colonia triple se preparan a partir de flores, hojas y raíces.
El jugo se prepara con todas las partes frescas de la planta. El jugo de diente de león limpia los vasos sanguíneos y el sistema circulatorio, reduce el colesterol malo y elimina las verrugas.
La tintura a base de vodka, alcohol o colonia se utiliza para el dolor articular, para frotar y aplicar compresas.
Receta de tintura
-100 g de flores frescas;
— 500 ml de vodka;
Enjuaga los dientes de león con agua fría corriente y déjalos secar ligeramente. Vierte vodka o colonia sobre ellos. Déjalos macerar durante un mes en un lugar oscuro, como un armario, agitándolos de vez en cuando.
También preparo esta tintura cada primavera y la uso para frotar.
Los jardineros lo entenderán: después de un día entero trabajando en el jardín, esta pomada es ideal para aliviar el dolor de pies y rodillas por la noche. Si se desea, la tintura se puede colar y tomar.
Infusión de diente de león:
Recoge unos 5 gramos de flores frescas, vierte agua hirviendo sobre ellas y déjalas en infusión en un termo o envueltas en una bufanda caliente durante 2 horas. Bebe medio vaso tres veces al día para depurar el organismo y aliviar el dolor articular.
En mi dacha, preparo té con dos o tres flores: vierto agua hirviendo sobre ellas en una taza, dejo que repose y lo bebo caliente. Este té no es amargo y es muy saludable.
¿Qué otras cosas puedo preparar con dientes de león?
En primavera, desentierro las raíces, las lavo para quitarles la tierra, las seco bajo un toldo o en un apartamento y las rompo en trozos pequeños.
Vierto una cucharada de raíces en un vaso de agua hirviendo y la dejo reposar en un termo. Divido la infusión en tres partes y la bebo tres veces al día antes de las comidas durante una o dos semanas. Esta infusión limpia las articulaciones.
Pero una infusión de tres raíces es más efectiva.
Tengo problemas de columna y periódicamente tomo una infusión de tres raíces, una de ellas es la raíz de diente de león.
Si a alguien le interesa, aquí tienen una receta y un plan de tratamiento para la osteocondrosis, las protuberancias y hernias, y para aliviar el dolor articular. Claro que la infusión por sí sola no cura la columna ni las articulaciones, pero tras un tratamiento de tres semanas, mejora la movilidad articular y espinal.
Primera semana:
Vierta una cucharada de raíz de pasto de trigo rastrero en un vaso de agua caliente. Deje reposar durante 30 minutos en un termo o envuelto en una bufanda, luego cuele. Divida en tres porciones. Beba tres veces al día durante una semana.
Segunda semana:
-Raíz de diente de león: vierta una cucharada en un vaso de agua hirviendo y deje reposar durante media hora. Úsela tres veces al día durante una semana.
Semana 3:
Raíz de bardana: Vierta agua hirviendo sobre una cucharada de raíces secas y deje reposar durante media hora. Beba la infusión tres veces al día durante una semana.
Antes de usar diente de león para tratamiento, consulte a su médico. ¡Cualquier planta medicinal tiene contraindicaciones!
¡No te automediques y cuida tu salud!